Naše služby
- Praktické lékařství pro dospělé
- Závodní péče
- Celostní medicína
- Fytoterapie
- Infuzní terapie
- Předatestační příprava lékařu -vzdělávání v základním kmeni všeobecné praktické lékařství
Domácí monitorování tlaku krve
Podle nejnovějších odborných poznatků měření tlaku v domácím prostředí lépe vypovídá o skutečném tlaku pacienta než měření v ordinaci. Pravidelné měření tlaku doma, jeho správné zaznamenání a vyhodnocení může lékaři pomoci lépe posoudit výši Vašeho tlaku a přesněji nastavit léčbu.
V ordinaci lékaře někdy může být Váš tlak: ‐ vyšší a přitom doma máte tlak v normě ‐ tzv. syndrom bílého pláště (příčinou mohou být obavy z vyšetření, nervozita z čekání, zdravotnické prostředí apod.) ‐ nižší, kdežto doma jej máte vysoký ‐ tzv. maskovaná hypertenze (důvody nejsou zcela známy).
Měření provádějte po dobu jednoho týdne.
Čím provádět měření?
1. Nejvhodnější jsou tlakoměry (tonometry) plně automatické nebo poloautomatické k měření na paži, které zakoupíte v prodejně zdravotních potřeb či v lékárně.
2. Vhodná velikost manžety je nezbytnou součástí při výběru tonometru ‐ nafukovací měchýř manžety by měl obepnout 80‐100% paže. Příliš široká či úzká manžeta může vést ke zkreslení měřených hodnot.
3. Přístroj je vhodné překontrolovat (zkalibrovat), zda měří správně. Informace Vám podají v prodejně, kde jste přístroj zakoupili.
4. Seznam přístrojů, které prošly přísnými mezinárodními zkouškami přesnosti měření (tzv. validací) a jsou doporučovány k domácímu použití, je možné nalézt na internetovém odkazu: http://www.dableducational.org/sphygmomanometers/devices_2_sbpm.html
5. Zápěstní tonometry jsou značně nepřesné a nedoporučují se běžně používat.
Postup měření
Paži mějte nataženou, volně položenou na stole v úrovni srdce, dlaň směřuje vzhůru.
Nohy nechte volně vedle sebe, nekřižte je, před měřením a během měření nemluvte.
Nasaďte manžetu přívodní hadičkou nad tepnou v loketní jamce (na malíkové straně) a lehce utáhněte, aby manžeta držela na místě, nesklouzávala dolů, ale neškrtila paži. Šíři manžety zvolte dle šíře paže.
Změřte se dvakrát za sebou v rozestupu 1 minuty.
Z obou měření vypočítejte průměrnou hodnotu systolického („horního“) i diastolického („dolního“) tlaku zvlášť ‐ vyjádří správnou výši Vašeho tlaku.
Měřte se ráno po probuzení (před užitím léků) a večer (před jídlem).
Máte‐li zjištěnou srdeční arytmii, je vhodné zakoupit přístroj k tomu uzpůsobený
Při prvním měření si změřte tlak na obou pažích. Při dalších měřeních měřte na paži, kde byl naměřen vyšší tlak.
Měření provádějte po 5 minutách sezení v klidu, ne ihned po příchodu či fyzické aktivitě (v tuto dobu jsou naměřené hodnoty vždy vyšší).
Uvolněte paži od oděvu ‐ pokud je volný rukáv, stačí jej vykasat, při pevném lemu rukávu je vhodné jej zcela sundat.
E-recept konec čekání v čekárně !!!
Neradi čekáte u lékaře v čekárně, když potřebujete pouze předepsat trvale užívané léky? Máme pro Vás řešení. Stačí, když nám napíšete e-mail nebo zavoláte, a my Vám zašleme recept do e-mailu.
